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【笃行○行美】“暑”能生巧 “食”分伏气——邯山区美的小学开展暑期劳动实践活动
发布时间:2024-07-23 09:59:48 浏览次数:次
本网讯 鸟语竹阴密,雨声荷叶香。随着暑假热情的逐渐升温,邯山区美的小学掀起了一股别开生面的家庭烹饪风尚——“‘暑’能生巧 ‘食’分伏气”劳动实践活动。旨在号召孩子们远离电子屏幕的桎梏,在炎炎夏日中,以锅铲为笔,食材为墨,亲手绘制关于美味与健康的绚丽画卷,为暑期生活增添别样的色彩与意义。
晨光早餐:唤醒活力源泉
当晨曦初破晓,孩子们化身家中的小小烹饪师,开启了早餐创作之旅。他们或是小心翼翼地煎制金黄的鸡蛋,或是制作一份松软的三明治,或是煮上一碗简单的面条……围坐餐桌旁,孩子们细品自制美味,每一口都是对美好生活的甜蜜颂歌。
家常菜擂台:味蕾与技艺的璀璨碰撞
午餐时分,孩子们勇敢挑战家常菜的制作,将平凡食材化为不凡美味。番茄炒蛋、炒青菜、炖排骨……美味的家常菜在他们稚嫩的小手中焕发出新的生命力,色泽诱人,香气扑鼻。
美味晚餐:滋养身心的艺术呈现
孩子们结合搜集的营养学知识,精心准备了一顿营养均衡的晚餐,肉类、蔬菜、全谷物主食与汤品相辅相成,既满足了味蕾的享受,又确保了身体的健康需求。这一餐一食之间,尽显孩子们对健康生活的追求与热爱。
均衡食谱:健康生活的蓝图
为引导孩子们在假期中保持健康的饮食习惯,学校倡导他们制定“一周营养均衡食谱”。这份食谱不仅是食材与营养的科学搭配,更是孩子们个人口味与家庭喜好的完美结合。它如同一张精心绘制的健康地图,引领孩子们在饮食的海洋中遨游,享受健康生活的乐趣。
孩子们还发挥创意,亲手制作健康饮食宣传海报。生动的图案与简洁的文字交相辉映,不仅普及了健康饮食的知识,更传递出积极向上、健康向上的生活态度。
在这个充满爱与创意的暑期里,美小学子们以厨为媒,用双手烹饪出家的味道与温暖,用创意与爱心为家人带来惊喜与感动。我们坚信,这些小小烹饪师们将在未来的日子里继续发光发热,成为健康生活的引领者与践行者,为自己的成长之路增添无限可能!
文字|任艳鹏
图片|政教处
编辑|杨海峰
审发|户伟杰 冯晓珊