本网讯   为普及师生心理健康知识，启发学生以积极的心态面对生活的烦恼和学习的压力，促进学生心理健康发展，日前，邯山区美的小学开展了心理健康教育活动。

        学校心理健康教师刘子娟为学生带来了一节生动、精彩的“拥抱生命”主题的心理健康活动课。课上，刘老师以认识生命、敬畏生命和拥抱生命三个部分的讲解，让学生明白生命的真谛，从内心接纳自己，珍爱生命。

        各班还召开了班队会，向学生们普及心理健康知识，传播心理健康理念，关注自己的身心健康。班主任引导学生学会释放负面情绪和压力，增强自我调适、应对挫折的意识和能力；重新分解自我、认识自我，接纳自我，关爱自我，体验到自己的存在价值，形成积极乐观、健康向上的心理品质。

        关爱心灵，遇见美好！通过心理健康主题教育活动，向同学们普及心理健康知识，提高了学生自我保护和自我调节能力。展望未来，美的小学将继续致力于学生的心理健康教育，努力营造一个充满关爱、包容与支持的学习环境，让学生在心灵成长的道路上相伴而行，共同创造出更加美好的明天。

文字|刘子娟

图片|班主任

编辑|杨海峰

审发|耿志英