秋深霜重，寒意渐浓

秋冬季高发传染病也活跃起来

为增强传染病的防控意识

预防传染病的发生

我们一起来了解一下

秋冬季常见传染病的预防保健知识吧！

[防治小百科]

      流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三种类型。

①    主要症状

    有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。

②    预防措施

    保持良好的个人生活习惯，勤洗手，锻炼身体，增强体质。在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的场所等是预防流感的有效措施。

    接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效手段。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同，世界卫生组织研究预测优势流行毒株，用于生产疫苗预防流感。因此，每年接种最新的流感疫苗能达到很好预防的效果。

    水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

①    传播途径

    主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

②    主要症状

    水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

③    预防措施

    教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不共用毛巾、洗漱用具，以免传染病交叉感染，远离传染源，经常开窗通风，保持室内环境整洁，疾病流行期间健康儿童应尽量不到公共娱乐场所去玩，也不去病儿家串门，以防接触传染。

    接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

    风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

①    主要症状

    以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。

②    预防措施

     在春季风疹高发期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风，干净清洁，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。

     预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。

    流行性腮腺炎简称腮腺炎，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

①    主要症状

本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

②    预防措施

    要对患者进行居家隔离，患者不能上学、幼儿园，及时隔离患者至消肿为止，避免到人群密集的场所。接触患者要戴口罩，以免被传染，室内要勤通风，保持空气新鲜，常晾晒被褥衣服。

    适龄儿童接种腮腺炎疫苗可有效预防腮腺炎疾病的发生。

    手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

①    主要症状

    先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

②    预防措施

      保持良好的卫生习惯是预防手足口病的关键。经常用清水和肥皂液洗手，特别是在接触口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、当手被水疱或呼吸道分泌物污染时、更换婴儿尿布后及处理被污染的物品后要彻底洗手；日常接触的餐具、用具、物品或表面（如家具、玩具和共用物品）经常清洁和定期消毒，及时对分泌物、呕吐物和粪便等污染的物品用具进行消毒。尽量不要共用毛巾或其他个人物品，成人外出回家应更换清洁衣服，洗手后再接触婴幼儿，不要喂食婴儿经成人咀嚼过的食物；避免与手足口病患者密切接触，如玩耍、亲接吻等，尽量不去人员密集的公共场所，减少感染机会，家中或幼儿园室内做好通风。

      适龄儿童接种肠道病毒（手足口）疫苗，可以有效减少手足口感染发病及其导致的重症。

    秋季腹泻又称为轮状病毒肠炎，呈散发或小流行；经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。多发生于6—24个月的婴幼儿，大于4岁者少见。

①    主要症状

    秋季腹泻的初期症状会出现感冒、呕吐的现象，后出现腹泻的情况。症状为：大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。

②    预防措施

     根据气温变化随时为小儿增减衣被，避免着凉，避免小儿食用过多生冷食物；适当户外运动，增强自身的抵抗力，倡导母乳喂养，不随便换奶粉；注意饮食卫生，饮食要合理、营养要均衡。   

     接种轮状病毒疫苗（口轮）是最经济最有效的预防措施。

    流行性脑膜炎简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。

①    主要症状

    突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点和脑膜刺激征、严重者有败血症休克和脑实质损害、脑脊液呈化脓性改变。传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主。

②    预防措施

     养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人等，可以减少传播、感染的机会。改善居住、工作环境，并经常通风换气。特别是幼儿园、学校、工地等人群聚居地区要保持卫生整洁。早期发现、早期治疗。出现临床表现后，即去医院就诊。早期发现、早期治疗可以减轻症状、防止死亡。

     我国目前有两种疫苗，分别针对A群和A+C群，疫苗安全有效，保护效果良好，可以去当地各级接种单位及时接种。

    秋冬季传染病种类繁多，家长不必恐慌，只要我们正确认识疾病，养成良好的生活习惯，提高科学预防措施，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。